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아침으로 프로틴음료와 닭가슴살바를 먹었다.
랩노쉬 맛도 있고 양도 많아서
배가 불렀다 ㅎㅎㅎㅎ
점심으로 유부말이를 먹었다.
야채랑 두부 닭가슴살을 넣었다.
맛도 있고 배불렀다.
후식으로 팀장님이 커피를 사주셔서
아아를 마셨다.
저녁으로 작심통밥이랑 부추전 유부말이를 먹었다.
든든하게 먹었다.
행복한 하루 보내세요!!

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